Om WellCome Balance

Genskab balancen og harmonien i din hverdag

WellCome Balance er stressforebyggende og -reducerende ophold, der hjælper stressramte og giver dem en række opbyggende værktøjer til igen at skabe balance og harmoni i deres hverdag. Opholdene understøtter den holistiske tilgang til sundhed og velvære ved at integrere viden om kost, fysiske øvelser, meditation, terapi, coaching og wellness med det formål at skabe ro og livsglæde og lære deltagerne at håndtere stress – både arbejdsmæssigt og privat. WellCome Balance ophold understøtter kroppens egne helbredende kræfter, så velvære og helbred stimuleres.

 

WellCome Balance henvender sig til mænd og kvinder 30+, som har travlt i hverdagen og har brug for at få overskuddet tilbage – både arbejdsmæssigt og privat. Produktet er i særlig grad rettet mod virksomheder eller organisationer, som ønsker at forebygge stress blandt særligt udsatte medarbejdere og dermed undgå unødig lang sygemelding. Der kan også være tale om forsikringsselskaber, som henviser til opholdet for at undgå at stressen kronificeres. Derudover kan det være private, som ønsker hjælp til igen at komme fri af stressen.

 

WellCome Balance er:

• Videreformidling af stressværktøjer, som kan tages med hjem og bruges i hverdagen
• Sund og er næringsrigtig kost godkendt af en diætist
• Uddannet personale med viden om stress

Vidste du det?

• Op mod hver fjerde sygemelding i Danmark skyldes stress. Det svarer til 35.000 sygemeldte hver dag.
• Stress koster Danmark 14 mia. kr. om året i form af sygedage, dødsfald og udgifter til sundhedsvæsenet.
• Stress betyder en million fraværsdage, 3000 førtidspensioner, 30.000 hospitalsindlæggelser og en halv million henvendelser i almen praksis hvert år i Danmark.
• Det er særligt danskere i aldersgruppen 25 til 44 år, der slås med stress.
• Stress er næst efter rygsmerter det mest udbredte arbejdsbetingede helbredsproblem i EU-landene.  
• Stress er ikke en sygdom i sig selv, men langvarig stress har ofte alvorlige konsekvenser for den enkelte medarbejders helbred, livskvalitet og arbejdspræstationer. Dermed kan arbejdsbetinget stress også have betydelige omkostninger for virksomheden.
• Stressforeningen i Danmark definerer ikke stress som en sygdom, men derimod som en
  psykofysiologisk reaktion, der sættes i gang, når man udsættes for belastning, krav og trusler.
  Foreningen mener, at muligheden for stress altid vil være til stede i vores liv, men man kan blive
  bedre til at håndtere stress, så belastende situationer medfører mindre stress, og øger vores
  modstandskraft over den helbredsskadende effekt af længerevarende stress.

Til trods for dette er stressforebyggelse endnu ikke særlig udviklet i Danmark, og WellCome Balance ophold er de første af deres art herhjemme. Opholdene kombinerer spacentrenes faciliteter og behandlinger med viden fra nogle af Danmarks førende stresseksperter. WellCome Balance er en ny løsningsmodel på et voksende problem og et forsøg på at sætte ind, før den stressramte udvikler kronisk stress.

 

Se en film om WellCome Balance.